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看腳下-佐原小江戶迷情
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在偶然間,作者與素有小江戶之稱的佐原結緣,緣分牽引她在五年間,四進四出這個擁抱現代與傳統的文化古城,嚐了各個以自己手藝為傲的五十多家餐飲與點心舖、及時趕上四月飛櫻、心領香道、花道與茶道延續的古儀、遇上儼然生活藝術家的老闆大廚師,還有一場在六月菖蒲花海中進行的迷情婚禮……最後在市長接見後啟程歸國,寫成看腳下。
翻讀本書,相信下一趟的日本行,你也會揮別東京而奔向佐原……
進屋前將心放好
我在進入一座老寺院的寺主居家房舍時,看到進門玄關階梯前正中央放置了這樣一塊牌子:「看腳下」,頓時觸動了某個隱藏的神經欉,莫名地清醒過來。旁邊還有美麗的書法說明。
多人會問甚麼是看腳下?真是寓意豐盛哪!你說呢?
那塊「看腳下」的牌子旁邊,寫的是:「進屋前 ,請脫下鞋子整齊放置,同時也將您的心放好,勿莽撞行走 ,請謹慎注意腳下的步伐。」
這便是「看腳下」的真正意涵!
新聞分享
近來國內各大醫學中心如長庚、馬偕、萬芳等醫院,均陸續引進熱療(Hyperthermia)技術,用於癌症輔助治療。其實,熱療是一種常見的物理治療方式,對於一些軟組織的傷害具有舒緩的效果。近20年歐、美、日等先進國家,將熱療視為一種新的安全、有效的治癌輔助手段,引起醫學界的重視,繼手術、化療、放療和生物治療之後,成為第五種療法。
海克瑟健康診所李道南院長說明,熱療是一種將人體組織加熱,以達到熱之外的療效,研究指出,熱療初步的功效為放鬆以及鎮定組織、減輕疼痛、降低肌肉痙攣、促進組織癒合、增進關節的活動度,是效果顯著的疼痛治療方式。
熱療目前更積極應用於輔助癌症治療上,利用物理能量在組織中產生熱效應,使腫瘤組織溫度上升到對癌症腫瘤的有效治療溫度,並維持一段時間,以縮小或消除腫瘤,又不損傷正常組織的一種治療方法。以化放療為例,熱療可增強血液及藥物流向腫瘤,並可提高化學和放射療法的效果。
熱療法有全身、淺層、局部區域深部、腹腔熱灌注化療、間質熱療等5種類型。全身熱療使用紅外線(水濾光器),主要應用在輔助治療轉移性疾病,在傳統癌症治療後使用,有助刺激免疫系統的回復,減少疾病復發的風險。
至於淺層熱療則是使用紅外線(水濾光器)或微波升溫的方式,對於皮膚癌、淺表性病變如乳腺癌復發,具有療效。而局部區域深部熱療,是使用電容場(電熱療)或微波天線,有助局部腫瘤的控制,大多與放療或化療配合。另外,腹腔熱灌注化療的熱療方式,通常用於輔助治療卵巢癌、膀胱癌。間質熱療法則透過天線侵入式植入或磁性液體,可直接破壞局部腫瘤。
熱療過程中,將人體溫度維持在38度至39度,一般來說不建議超過40度,持續約30至40分鐘,之後再以特殊毯子裹住身體,同樣持續約30分鐘。熱療會使人的體溫升高,體溫升高後,體內的自主神經較為活化,血液運送到各組織的養分與氧氣增加,便能提升身體基礎代謝率,喚醒體內沈睡中的免疫系統。李道南院長強調,專業熱療儀器利用紅外線、水濾波,直接針對深層組織加熱,效果遠不同於一般市售的紅外線儀器。
李道南院長指出,熱療不只可用來治病,亦可用於一般身體保養。若人體體溫低,體內免疫力能量不足,病灶就容易入侵身體。而熱療可使基礎代謝率高,血液循環變好,加速人體的新陳代謝,排除體內毒素,改善人體的微循環。值得注意的是,熱療不適用於急性發炎、心肺衰竭、脫水及電解質不平衡、腦及四肢循環功能較差者,懷孕婦女及哺乳中女性,也不宜接受熱療。
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